Körpertherapie – Einzelarbeit

Die Verletzungen, Traumata oder Restriktionen, denen fast jeder Mensch in seiner Lebenslaufbahn ausgesetzt war, geschahen meistens im Kontakt zu einer Person. Dadurch haben wir uns eine große Palette von Überlebenstechniken angeeignet, die uns jetzt im Kontakt behindern und Beziehungen jeglicher Art an der Oberfläche halten. Der Weg zu unserer Ursprünglichkeit, zu unserem Kern ist somit verschüttet und muss erst wieder freigeräumt werden.

Diese Blockaden sind im Körper sichtbar und fühlbar. Sie behindern nicht nur unseren Kontakt zur Welt, sondern auch unseren Kontakt zu uns selbst. Und sie sind zäh. Es ist ein Panzer. Dieser ist im Körper manifestiert und alleine nicht zu durchbrechen, weil wir stark mit ihm indentifiziert sind.

Trotzdem gibt es in jedem Mensch eine Lücke. Da setzt die Arbeit an. Die Öffnungen, die entstehen, können bei der Mattenarbeit in Kontakt gebracht werden. Auf einer tiefen und intimen Ebene ist es möglich, dass ursprüngliche Bewegungen und Impulse zum Vorschein kommen, die vorher gebremst waren. Ebenso kommen lang verborgene Gefühle und Emotionen an die Oberfläche. Dies ist heilsam. Heilsam zu spüren, dass nichts passiert, dass verstanden wird, dass jemand da ist. Nichts fordert. Nichts geschehen muss. Dass man einfach sein kann, mit dem, was ist. Diese Erfahrungen behält der Körper in Erinnerung. Und kann sie neu integrieren.

Praktisch heißt das: Der natürliche Energiefluss im Körper muss wiederhergestellt werden. Ziel bei der Skan Körpertherapie ist es, dass die Panzerung vom Kopf bis zum Becken aufgelöst wird. Mit Panzerung sind die Schutzfunktionen gemeint, die sich im Laufe der eigenen Entwicklung durch chronische Kontraktionen im Körper manifestiert haben.

In der Arbeit wird das Energieniveau im Körper erhöht, meist durch vertiefte Atmung. Der Körper wird spürbarer. An dieser Stelle werden intuitive Formen von Berührung, Massage und Gespräch eingesetzt – die im Körper festgehaltenen Erinnerungen und Emotionen werden wieder fühlbarer und können vollständiger und befriedigender zum Ausdruck und vor allen Dingen in Beziehung gebracht werden. Wir erleben den Körper wieder als lebendiges Ganzes.